Возможности реабилитационных велосипедов: как они помогают детям и взрослым

Реабилитация и абилитация позволяют человеку с ограниченными возможностями здоровья вести более комфортную и полноценную жизнь – поэтому они особенно важны с точки зрения долгосрочной перспективы. Но для достижения устойчивого положительного эффекта необходима не только помощь специалистов, но и регулярные занятия, для которых зачастую требуется специальное оборудование.

Реабилитационный велосипед относится к такому оборудованию. Его включение в программу реабилитации позволяет добиться не только физических изменений, но и значительного улучшения психологического состояния пользователя.

Для чего нужен реабилитационный велосипед?

В первую очередь стоит отметить особенности реабилитационного велосипеда и его отличия от стандартной велотехники.

Специализированный велосипед представляет собой устойчивую трехколесную конструкцию со специальной рамой, облегчающей посадку. Он может быть укомплектован как стандартным вело седлом, так и специальным креслом с поддержкой для спины.

Кроме того, в комплектацию могут быть включены страховочные и фиксирующие ремни, а также специальные стойки, которые позволяют превратить велосипед в велотренажер. Это решение позволяет сделать занятия доступными в любую погоду, в том числе и зимой – заниматься можно и дома, с помощью специальной подставки.

Такой велосипед специалисты рекомендуют при наличии следующих диагнозов:

• нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
• несовершенный остеогенез;
• детский церебральный паралич (ДЦП);
• параличи и парезы другого генеза;
• синдром Дауна;
• слабость мышц;
• реабилитация после инсульта или инфаркта.

Существую специальные модели для детей, подростков, а также для взрослых. Занятия на таком велосипеде позволяют развить и укрепить мышцы спины, ног, поддержать общий мышечный тонус. Улучшается координация движений. Идет активная подготовка к освоению или восстановлению навыка ходьбы.

Чем помогает реабилитационный велосипед?

Физическая реабилитация

Реабилитационный велосипед – это важный инструмент лечебной физкультуры, особенно для детей. Его использование позволяет добиться целей физической реабилитации без сопротивления со стороны ребенка – зачастую дети только радуются возможности сесть на велосипед. Взрослый человек также оценит возможности, которые дает такая техника.

Для человека с ОВЗ велосипед-тренажер – это:

• польза для здоровья;
• возможность получить большую свободу передвижения на прогулке;
• приятное развлечение.

Развитие двигательных навыков идет постепенно, а специальная конструкция велосипеда позволяет сделать занятия безопасными и полезными.

При ДЦП

Специализированный велосипед чаще всего включают в программу реабилитации при детском церебральном параличе. Детский церебральный паралич имеет множество различный форм, проявлений и степеней тяжести. Наиболее часто встречаются его проявления в форме специфических двигательных нарушений.

Одной из основных задач реабилитации ребенка с таким диагнозом является максимальное развитие его умений и навыков – настолько, насколько это возможно исходя из состояния здоровья и ограничений пациента. И реабилитационный велосипед играет значительную роль в этом процессе.

Основная причина двигательных нарушений при ДЦП – структурное повреждение центральной нервной системы. Из-за этого нарушения возникает напряжение и спастическое сокращение мышц, непроизвольные движения, ограничение подвижности.

Физические проявления диагноза в определенных пределах поддаются коррекции с помощью занятий лечебной физкультурой – ЛФК. Занятия позволяют научить ребенка сознательно контролировать движения и тормозить непроизвольные сокращения мышц, помогают снизить их гипертонус улучшить общую координацию движений. Отдельные упражнения направлены на деликатную разработку суставов и увеличение амплитуды движений.

Психологический эффект

Реабилитологи рекомендуют использование реабилитационного велосипеда прежде всего с целью улучшения физического состояния пациента. Но он оказывает положительное влияние и на психологическое здоровье.

Инвалидность зачастую негативно влияет на психоэмоциональную сферу человека. Поэтому люди со статусом инвалида остро нуждаются в положительных эмоциях, а также высоко ценят свою самостоятельность.

Физическая активность на свежем воздухе сама по себе обладает доказанным позитивным влиянием на психологический фон человека. Этот эффект обусловлен тем, что в процессе занятия активно вырабатываются эндорфины – так называемые “гормоны счастья”.

Кроме того, велосипед расширяет горизонты человека – с ним намного проще передвигаться, он позволяет самостоятельно исследовать окружающую территорию, общаться с людьми. Благодаря этому растет уверенность в себе и самооценка.

Детям велосипед помогает налаживать контакты со сверстниками. Благодаря инструменту, облегчающему перемещение, дети с различными диагнозами могут вливаться в коллектив сверстников и принимать участие в играх.

Как выбрать велосипед?

Выбор наиболее подходящей модели – это в первую очередь вопрос безопасности. Неправильный выбор не только не принесет пользы, но и может навредить.

При подборе обратить внимание не только на основные функции велосипеда, вроде регуляции высоты сидения и тормозов, но и на дополнительное оснащение. К нему относятся:

• фиксаторы для ступней и голеней, рук;
• ремни для фиксации таза и грудной клетки в правильном положении;
• наличие или отсутствие спинки, подголовника;
• ручка-толкатель для сопровождающего.

Набор необходимых опций зависит от диагноза и особенностей здоровья пользователя. Например, при многих формах ДЦП фиксаторы стоп и рук являются необходимостью – они позволяют управлять велосипедом несмотря на спастику. Но при некоторых видах спастики управление велосипедом строго противопоказано.

При выборе в первую очередь необходимо проконсультироваться со специалистом – врач скажет, нужен ли в конкретном случае такой велосипед и какую комплектацию лучше выбрать. Если вы подобрали модель – обязательно покажите ее лечащему врачу и уточните, подойдет ли она.

Вопрос-ответ

Как работает реабилитационный велосипед?

Так же, как и стандартный – он облегчает пользователю перемещение в пространстве, а также оказывает определенную нагрузку на мышцы и способствует их постепенному укреплению. Реабилитационный велосипед является важным инструментом в процессе восстановления после травм, операций и для людей с хроническими заболеваниями.

Как упражнения действуют на суставы?

Велосипед позволяет совершать плавные движения без резкого давления на суставы, что способствует улучшению их подвижности и увеличению амплитуды движения в суставе.

Как настроить велосипед?

Благодаря возможности регулировки сиденья, руля и уровня сопротивления, велосипед может быть адаптирован под индивидуальные физические возможности и цели реабилитации каждого пользователя. Точная инструкция по настройке, как правило, прилагается к велосипеду.