Эллиптические тренажеры

Эллиптический тренажер идеально подходит для домашних занятий спортом и восстановления после травм. Заниматься на нем можно без вреда для суставов, коленей и поясницы. Этот тренажер сочетает в себе функции и возможности беговой дорожки, велотренажера и степпера. Занятия на эллиптических тренажерах обеспечивают хорошую кардионагрузку и силовую тренировку мышц.

Эллипсоид – тренажер, который поможет прокачать квадрицепсы и двуглавую мышцу бедра, ягодичные и икроножные мышцы. Эллипсоид можно купить и любителям ходьбы на лыжах – этот тренажер дает похожую нагрузку.

Если перед Вами стоит выбор: беговая дорожка или эллиптический тренажер, посоветуйтесь с нашими консультантами. Если Вы активно занимаетесь спортом и имеете опыт тренировок, можно выбрать беговую дорожку. Если тренажер нужен для реабилитации после болезни, а занятия бегом при этом противопоказаны, лучше купить эллиптический тренажер. Он прост в освоении, позволяет дозировать нагрузку и мягко воздействует на опорно-двигательный аппарат.

Комнатный эллипс лучше всего подбирать по индивидуальным параметрам владельца, оценив его рост и вес, уровень физической подготовки, планируемую интенсивность нагрузок. Для реабилитационных целей, восстановления работы мышц и укрепления сердечно-сосудистой системы подойдет эллиптический эргометр – тренажер, который с высокой точностью дозирует нагрузку, подстраиваясь под Ваши физические возможности. Для самой эффективной тренировки ног идеален латеральный тренажер. На нем можно скользить из стороны в сторону стоя или в приседе, прокачивая бедра и ягодицы и сжигая лишний вес. Тем, кто желает прокачать не только ноги, но и мышцы спины, улучшить осанку и физическую выносливость, понравится кросстренер – тренажер, сочетающий в себе возможности эллипса и степпера.

При выборе модели эллиптического тренажера нужно учитывать расположение привода, угол наклона педалей и тип конструкции. Наиболее простой тип эллипсоида – механический. Он приводится в движение силой самого бегуна. При помощи электронного управления работают магнитный, электромагнитный и аэромагнитный тренажеры. Промежуточный и бюджетный вариант – магнитно-механический эллипсоид с несколькими режимами работы.

У переднеприводных эллипсоидов расстояние между педалями минимально и занятия на них особенно эффективны для снижения веса. Заднеприводные обеспечивают наклон туловища вперед и «лыжный ход», поэтому более универсальны.

Эллиптический тренажер для дома не займет много места, он компактный, а транспортировочные ролики позволят легко перекатить его в нужное место, не испортив напольное покрытие. Он подойдет для занятий всей семье и поможет поддерживать физическую активность.

Купить эллиптический тренажер для дома можно на SupportShop.ru с доставкой по всей стране. Наши консультанты помогут выбрать тренажер, который будет полностью соответствовать Вашим потребностям и даст заниматься спортом без вреда для суставов.